افزایش وزن و قد در ۲۰ سالگی

با سلام و سپاس از پرسش شما، پاسخ موارد مطرح شده یک به یک به شرح زیر است:   ۱- طب سوزنی و روشهای جانبی آن مانند گواشا می توانند با افزایش جذب مواد مغذی و هدایت تجمع آن در برخی ارگانها باعث افزایش وزن و چاقی عمومی یا موضعی گردند. همچنین در بسیاری موارد اشتها نیز با کمک این روشها قابل تنظیم است. ۲- در مردان گاهی تا ۲۵ سالگی صفحه های رشد باز بوده و شانس افزایش قد وجود دارد. هرچند هرچه از سن بلوغ بگذرد شانس افزایش قد و تغییر قابل توجه قد کمتر می شود. ۳- استخوان بندی تا حد زیادی وابسته به ژنتیک و توارث است. تغذیه و فعالیت بدنی در سنین کودکی و نوجوانی نیز نقش بسزایی در ترکیب استخوانی فرد خواهد داشت. پس از آن، با کمک رژیم غذایی حاوی مواد مورد نیاز و حفظ زندگی فعال بدنی می توان به بهبود ساختار استخوانی و حفظ سلامت اسکلتی دست یافت. اما آنچه در اصطلاح عموم اسکلت بندی نامیده می شود، پس از پایان نوجوانی افزایش چشمگیری نخواهد یافت.